ENERGY SCHOOL
DIVERTIMENTO, CRESCITA TECNICA, AMICIZIA, RISPETTO, PASSIONE…
Energy Volley non vuole essere solo una società sportiva, ma un vero e proprio punto di riferimento per la crescita dei bambini sia attraverso gruppi interni ma anche collaborazioni con Scuole del Territorio coinvolgendo insegnanti, colleghi e Dirigenti Scolastici in un progetto che mette al centro il valore educativo dello sport
Tutto questo ha permesso a centinaia di ragazzi e ragazze di avvicinarsi a questo meraviglioso sport, contribuendo a formare cittadini attivi e consapevoli, trasmettendo valori come il rispetto, la collaborazione e la dedizione.
Con Energy Volley, ogni bambino e ragazzo ha la possibilità di crescere attraverso il gioco e l’impegno, sperimentando la bellezza di uno sport di squadra che è molto più di una disciplina: è un’occasione di incontro, amicizia e sviluppo personale.
Un grazie speciale va a tutti gli istruttori, i tecnici e gli insegnanti che condividono con noi questa missione, e a tutte le scuole che, anno dopo anno, scelgono di camminare al nostro fianco in questo straordinario percorso.
PROPOSTA FORMATIVA
I benefici dell’attività fisica e dello sport
È ormai noto quanto la pratica regolare dell’attività fisica favorisca nei bambini un corretto sviluppo fisico e psichico. I benefici fisici dello sport, nei bambini come negli adulti, sono noti ormai da tempo. L’attività fisica sviluppa positivamente i vari apparati e sistemi del corpo umano, tra cui l’appartato cardiocircolatorio e respiratorio, il sistema nervoso, scheletrico e muscolare prevenendo la comparsa di condizioni come obesità, ipertensione arteriosa, aterosclerosi, malformazioni della colonna vertebrale. Inoltre contribuisce a sviluppare capacità e coordinazione motorie, migliora agilità e flessibilità corporea, potenzia i riflessi, la velocità e la resistenza agli sforzi fisici. Da non sottovalutare quanto l’attività fisica regolare riequilibra i ritmi sonno-veglia, aiutando a dormire meglio e permettendo di scaricare le tensioni che si accumulano soprattutto durante i mesi invernali, in cui si trascorre molto tempo in casa e a scuola e in cui le occasioni per giocare, correre e saltare sono rare. L’attività fisica incide positivamente anche sulle capacità cognitive del bambino e ciò si nota anche nel miglioramento del profitto scolastico: migliora la concentrazione, l’attenzione, la memoria. I benefici sono riscontrabili anche nel miglioramento del tono dell’umore, dell’autostima e del controllo dell’emotività. Inoltre facilita la socializzazione e contribuisce alla formazione del cittadino di domani anche attraverso la trasmissione di valori e principi etici. Educare i bambini all’importanza di adottare stili di vita attivi consentirà di educare gli adulti di domani e risulterà più semplice e realizzabile in questa fase rispetto a quella adulta.
La pallavolo , uno sport adatto a tutti.
La pallavolo è un sport chiamato di “situazione”, in quanto il giocatore deve trovare in continuazione e velocemente una soluzione ad ogni giocata. Questo fatto aiuta a sviluppare diverse capacità fisiche e cognitive che poi si utilizzano in altri ambienti della vita.
Ai bambini a partire dagli 6/7 anni insegna loro ad essere coordinati, permette uno sviluppo armonico del fisico e cosa ancora più importante, insegna il senso del rispetto del prossimo, siano i compagni di squadra o gli avversari. E questo avviene non solo perché è un gioco di squadra, ma anche grazie alla dinamica del passarsi la palla e instaurare un rapporto immediato con la compagna o il compagno. .
Programmi di allenamento
Energy School propone programmi di allenamento nei quali l’obiettivo primario è il divertimento. Il gioco, principale attività del bambino, necessita un bisogno naturale di operare, di cimentarsi, di affrontare difficoltà e a volte di riuscire a compiere determinate imprese.
Pertanto l’attività che proponiamo nella tenera età è spesso sotto forma di giochi e gare di abilità che raccolgono competenze ed esercizi tra i quali correre, saltare, prendere, lanciare, colpire, rotolare, equilibrio, ritmo, etc… In tal modo riusciamo a migliorare le capacità coordinative e sviluppare le abilità motorie attraverso attività multilaterali. Non può mancare certo il contatto con la palla, il quale deve diventare uno degli aspetti principali in modo da avvicinare i bambini al vero gioco della pallavolo (palleggio, bagher, difesa, attacco in salto, ecc.). I fondamentali asimmetrici (battuta, attacco) che rappresentano una specializzazione della motricità, saranno inseriti dopo un iniziale apprendimento dei fondamentali simmetrici (palleggio, bagher e difesa). E sempre attraverso il gioco ci si avvicina alla competizione partendo da partite 1 contro 1 , 2 contro 2, fino ad arrivare al 3 contro 3 o al 4 contro 4 inserendo gradualmente pillole di tattica e strategia di gioco.
Per quanto riguarda la “quantità” di attività fisica necessaria per i bambini, le linee guida dell’OMS stabiliscono che i bambini dovrebbero svolgere almeno 60 minuti di attività fisica tutti i giorni.
Motivo per cui le nostre lezioni sono di un ora e mezza (90’) e già dall’Under 11 proponiamo tre sedute settimanali. Inoltre l’iscrizione da diritto a partecipare a tutte le lezioni dei gruppi di Minivolley S3 sparsi sul territorio. In tal modo le famiglie possono valutare a seconda delle esigenze e degli impegni di portare i propri figli in giorni e luoghi a loro più idonei, indipendentemente dall’appartenenza del gruppo iniziale. Questo servizio permette tra l’altro di poter svolgere più di due lezioni settimanali.
Il ruolo dell’Istruttore
L’istruttore è una figura importante a qualunque età si incominci a fare sport, ancor più diventa una figura fondamentale per il bambino. Pertanto l’istruttore Energy ha in primis il compito di motivare il suo allievo, esaltandolo durante i successi e sostenendolo durante i momenti di sconforto. In questo modo si instaura una relazione che va al di là del semplice rapporto tecnico-utente. Il bambino deve andare a fare sport con piacere e deve essere motivato a dare il meglio di sé. Attraverso questo rapporto di fiducia diventa più facile far affrontare all’allievo i sacrifici che l’allenamento e l’apprendimento del gesto tecnico della pallavolo comportano. Non dimentichiamo che i bambini chiedono di imparare e noi siamo qua per insegnare loro come giocare e divertirsi nel gioco della pallavolo. Grazie alla preparazione tecnica dei nostri istruttori sarà facile imparare per i bambini i fondamentali della pallavolo e metterli in pratica durante il gioco.
Energy Volley, facendoti fare i primi passi in questo meraviglioso sport di squadra, ti porterà a vivere un’esperienza indimenticabile di gioco, allegria e socializzazione, elementi che rendono la pallavolo da sempre uno degli sport più amati e popolari. L’esperienza e la competenza degli istruttori e dei tecnici dell’Energy Volley viene messa a disposizione sia dei bambini che intendono avvicinarsi al gioco che di tutti quei ragazzi e ragazze che desiderano cimentarsi e confrontarsi in questo sport ad alti livelli.
L’attività di base inizia dai corsi di Volley S3 (dai 5 ai 9/10 anni) e prosegue poi con i gruppi squadra che si vanno a formare negli anni successivi
Potrai usufruire di un periodo di prova gratuito che ti permetterà di decidere con la massima tranquillità se iscriverti alla nostra Scuola di Pallavolo.
